居住在北京信息科技大学健翔桥校区的离退休老同志都知道校园里有个“吉祥空巢老人互助之家”，他们之间你陪我取药看病，我陪你聊天散步;你帮我买菜做饭，我帮你收拾房间，互帮互助，传递温暖。2015年“吉祥空巢老人互助之家”还被北京市朝阳区授予“老党员先锋队”称号。

　　说起“吉祥空巢老人互助之家”，就不能不提张凤兰这个名字。张凤兰何许人也?她是北京信息科技大学的一名退休干部。85岁高龄的她身体健康、精神焕发，是个喜欢广交朋友的“热心肠”，也是“吉祥之家空巢老人互助组”的发起人和带头人。

　　2004年，退休后的张凤兰不忘关心时事，通过电视和报纸，张凤兰了解到：中国正向老龄化社会迈进，年龄在65岁以上的老人已达一亿多人，然而国家现有的养老院已经满足不了多元化的养老需求。如何让老年人的晚年生活更快乐、更幸福成为一个问题。因此，她希望可以把社区内的空巢老人们团结起来，大家相互关心、相互爱护、相互帮助，让大家都成为一个健康、快乐、长寿的老人，从而度过一个开心幸福的晚年。起初，张凤兰和她四个同样是空巢老人的朋友们一起组成了一个互助小组，在平时生活中他们一起聊天谈心、一起外出活动等。2012年初，在学校和社区的共同支持和帮助下，“吉祥之家空巢老人互助组”正式成立，组内成员也由原来的5人增加到现在的17人，其中最年轻的60岁，最年长的89岁。

　　“抱团”互助，解决困难。在日常生活中，作为互助组组长的张凤兰积极了解每个组员的家庭情况，生活工作情况以及困难需求，并提供帮助。互助组内最年长的董老太太已经89岁，老伴去世多年，儿子不在身边，自己独居。张凤兰了解情况后，几乎天天都要去她家看看，实时了解她的身体情况。不仅如此，自己家有什么吃的喝的用的，也会给老人捎带去。董老太太动过两次大手术，做过支架，身体十分不好，在她儿子有事时，张凤兰二话不说主动陪着她去医院，帮她挂号、陪她看病、缴费、拿药等跑前跑后，十分贴心。学校退休干部顾老师，性格十分内向，不爱与人交流，老伴儿去世后心情更加抑郁，导致身体状态欠佳。张凤兰了解情况后，经常主动打电话陪顾老师谈心、聊天，有时候通话长达五十多分钟。在平时，张凤兰也会隔三差五去顾老师家里看看她的身体情况。偶尔出门活动，只要顾老师愿意参加的，张凤兰都带着她一起去。慢慢的，顾老师性格开朗了许多，身体也随之好起来。除此之外，张凤兰也总会动员老人的儿子女儿们常回家看看，让他们多陪陪老人，给老人应有的关心和关怀。

　　“抱团”谈心，温暖人心。互助组组员之间每天都打电话问平安，隔两三天见一次面，经常会相约到某一位成员家中喝茶聊天。每个人都敞开心扉说出自己心里的想法和困惑，大家一起出谋划策解决困难，互相缓解各自心里的负担和精神的压力。通过这种谈心的方式，互助组的老人们消除了苦闷和烦恼，得到了精神上的慰藉和寄托，大家都形成了一种积极健康的心理状态，排除了心理方面的孤独感和失落感，达到身心健康，开心愉快的效果。张凤兰也经常发动身边人互相帮助。社区内樊西玉老人的爱人过世后，她心理负担很重，张凤兰发现问题并动员与樊西玉老人交流较多的马淑珍常去家里陪她聊天谈心，缓解她内心的痛苦，互助组的其他成员也经常给她打电话陪她聊天，温暖了樊西玉老人的心，使她的心理状态慢慢好起来。

　　“抱团”走出去，健康有活力。张凤兰深刻认识到，老年人如果长期宅在家里，容易守着电视打瞌睡，更易精神不振甚至胡思乱想，对身体十分不利。于是，她动员互助组内的老人们一起结伴走出去，丰富文化生活，保持身心活力。从互助组成立至今，组员们参加的活动不计其数。包括社区、家委会、老干部活动中心、亚运村街道、以及学校的各种活动。其中有参观公园花展，书画展，游香山、森林公园等活动。还不定期组织参与各种体育健身锻炼等。互助组的老人们每天去活动中心看报纸杂志、按摩、打乒乓球，打麻将等等也成为了他们生活的一部分。开展这些有益身心的活动不仅丰富了互助组成员的生活、锻炼了身体、减少了烦恼和孤独，而且促进了互助组成员们的身心健康，提高了老年生活的质量、提高了心理的幸福感。

　　“帮助国家解决养老问题，就是减轻国家的负担，”这也是张凤兰发起互助组的重要原因之一。她时刻不忘自己老党员的身份，乐于助人、积极奉献，力争为国家做出自己力所能及的努力、为互助组提供自己最大程度的帮助。在互助组中，张凤兰几乎“无所不做”，包括活动策划、和社区的沟通、做计划、联系讲课老师、给讲座老师写感谢信等等。但她从未觉得辛苦和劳累，反而乐在其中，她觉得在帮助别人的同时自己也很开心快乐，虽然每天张罗这个张罗那个，但心里充实且愉悦。互助组成立至今，取得了良好的效果，组内的每一个成员都觉得互助组温暖得如自己的第二个家，组内的老人们晚年生活没有了孤单寂寞，反而充满了温馨和幸福。